Filosofi
Hej på dig!
Frågan är bara, vad för mat är nyttig och näringsrik VS vilken mat är fylld med exempelvis socker och mättat fett.
När det kommer till rörelse måste vi fråga oss, vad måste vi göra för att underhålla och bibehålla grundläggande rörelsekapaciteter som är minst sagt nödvändiga och vad VILL vi göra för att vi kan och fira detta!
Det är inte bara nödvändigt för oss att röra på oss men det har också så stor effekt på vårt känslomässiga välbefinnande, hjärnutveckling, stressreducering, fokusförmåga, empati & samhörighetskänslan för andra människor. Listan fortsätter och är lång. Terapi är bra men forskning visar mer på att the issue is in the tissue! Alltså, problemet sitter i vävnaden.
Kort och gott låter rörelse oss få uppleva livet som vi är menade för det, titta ner på dina armar och ben. Du består av muskler, som vi är menade att använda.
PERSONLIG TRÄNING
PRIVATLEKTIONER
GRUPP TRÄNING
Grupp lektion
GRUPP TRÄNING
Grupp lektion
BARN OCH VUXNA
träning för barn och vuxna
Välkommen att registrera dig gratis på vår plattform!
Håll dig uppdaterad
Medlemskap
Prisplan
Uppdateringar
Och Tips
Träna i Naturen för att Sakta ner Åldrandet –
Lorem ipsum dolor sit amet, legere explicari vis in, scaevola reprimique eloquentiam at eos. No labitur repudiare usu.
Lorem ipsum dolor sit amet, legere explicari vis in, scaevola reprimique eloquentiam at eos. No labitur repudiare usu.
Do Yoga With Us
Free Yoga Videos
Testimonials
What People Say
You’ve done an excellent job with the winter schedule, and I truly appreciate how hard you work to accommodate everyone. All of the new classes, time offerings, and instructors look better than ever. Thank you so much, BeYoga! You are the best.
My Second new home… Love it and can’t live without it! Every day there are awesome events in the center, like a different type of yoga, amazing deep meditations and much more. An atmosphere of peace and serenity. The wonderful workout for the body.
I look forward to this class all week. No matter what kind of mood I have, the very minute I step into this center, I change, I became the happiest person in the world! Yoga has brought so much peace and joy into my life. Thank you so much!
